二月份是冬春交替之季，气温多变，同时恰逢春节，人员聚集，市疾控中心提醒您：在欢度春节的同时，也要做好个人防护，预防呼吸道传染病和诺如病毒感染性腹泻，同时注意春节相关健康问题等。

呼吸道传染病

二月份仍是流感等呼吸道传染病的高发季节，又恰逢春节，人员聚集，易于呼吸道传染病传播。

健康提示：

1.养成良好的卫生习惯，勤洗手，不用污浊的毛巾擦手；打喷嚏或咳嗽时用清洁的手绢或纸巾遮掩口鼻；若一时来不及拿纸巾遮掩，可用手肘弯的衣服遮挡口鼻。

2.经常开窗通风保持室内空气清新，一天内至少开窗2次，每次至少15分钟。

3.疾病高发期，尽量不到人多拥挤.空气不流通的场所，避免接触呼吸道疾病患者。

4.患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

5.要加强营养，保证充足睡眠，增强免疫力，注意保暖，防止受凉。

6.接种疫苗是预防疾病最经济.最有效的手段。对于有疫苗预防的呼吸道疾病，符合接种条件的人群应积极接种相应疫苗。

诺如病毒感染性腹泻

冬春季是诺如病毒感染性腹泻的高发季节，临近春节，人群流动频繁，聚餐.旅游相对增多，诺如病毒感染和暴发的风险也随之增加。诺如病毒以接触传播和食源性传播为主。

健康提示：

（1）坚持做好手卫生，饭前.便后.加工食物前用肥皂和流动水洗手，手部使用消毒湿巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。

（2）注意饮食饮水卫生，不饮用生水。不生食.半生食海鲜及肉类。蔬菜瓜果要洗干净再食用。

（3）做好环境清洁和消毒工作。定期开窗通风，定期对房间.厨房.卫生间等公共场所进行清洁和消毒，并使用含氯消毒剂处理污水。

节日聚餐，注意饮食安全

春节期间，人们的饮食生活与平常相比变化很大，亲友聚餐.外出就餐等活动增多，还会集中采购大宗食品.制作大量菜肴，采购.加工.储存等环节稍有不当，便会造成食品安全隐患。

健康提示：

1.不要生吃海鲜，不吃腐败变质和不洁食品。

2.家中自办宴席时，加工.贮存食物要生熟分开，隔餐和隔夜的熟食及制品必须烧熟煮透。

3.凡出现腹痛.腹泻等胃肠道症状，或不明原因持续发热者，要及时到医院诊治。

4.适量饮酒，切莫贪杯。

走亲访友，预防意外伤害

节日期间，大家外出探亲和游玩时，应注意交通安全，出行选择舒适的鞋子,女性不要穿高跟鞋。遇雨雪天气自驾车注意减速慢行。车辆行驶途中，不要将身体任何部位伸出车外。不急于上下车，不携带危险品上车。若摔倒后出现剧烈疼痛或活动受限时应警惕是否出现骨折,可拨打120求救，并及时就医。每年春节，因燃放烟花爆竹不当而引起的意外伤害都有发生。

健康提示：

1.购买烟花爆竹时不要贪图便宜购买“三无”产品。

2.烟花爆竹存放要远离火种.电源及发热的地方。

3.燃放时选择室外空旷场地。

4.不要让儿童独自燃放烟花爆竹。